Comment traiter les aphtes dans la bouche ?
Presque tout le monde a déjà ressenti la douleur désagréable causée par les aphtes dans la bouche. On peut trouver un aphte dans la bouche – sur la langue, les gencives, la lèvre ou l’amygdale, chez les adultes comme chez les enfants. Certaines personnes souffrent de ces petites ulcérations blanches à jaunâtres, aux bords rouges, de manière chronique, tandis que d’autres n’en ont que de temps en temps.
Découvrez dans cet article les informations essentielles et des conseils pratiques pour comprendre pourquoi ils apparaissent, ce qui aide à les soulager et comment traiter efficacement les aphtes gênants et douloureux, pas seulement dans la bouche.
- Que sont les aphtes et comment les reconnaître ?
- Qu’est-ce qui provoque les aphtes dans la bouche ?
- Que faire contre les aphtes dans la bouche ?
- Quelle prévention choisir contre les aphtes ?
- Remèdes de grand-mère : que faire contre les aphtes
Résumé de l’article :
- Les aphtes dans la bouche guérissent généralement d’eux-mêmes en 1 à 2 semaines, mais la douleur peut être soulagée par des produits locaux, par exemple un spray au CBD avec de l’argent colloïdal ou des gels cicatrisants.
- L’apparition des aphtes peut être liée au stress, à une immunité affaiblie, à une carence en vitamines ou à une irritation de la muqueuse. Une prévention axée sur l’hygiène bucco-dentaire et une alimentation équilibrée peut donc aider.
- Si les aphtes reviennent souvent, sont très douloureux ou mettent longtemps à guérir, il est conseillé de consulter un médecin, car ils peuvent être liés à une autre maladie.
Que sont les aphtes et comment les reconnaître ?
Les aphtes, également appelés couramment ulcérations, peuvent apparaître à l’intérieur des joues, sur la langue, les lèvres, les gencives, mais aussi dans la gorge. Les aphtes peuvent être rouges, bordés de blanc, ou jaunâtres à grisâtres. Ils sont très désagréables et provoquent généralement une douleur, qui rend plus difficile l’alimentation ou la prise de boissons.
Les aphtes ne sont pas en soi une maladie grave, mais leur apparition peut être liée à d’autres problèmes de santé. Il est donc conseillé d’être attentif si vous en avez souvent.
Aphtes sur la langue
Les aphtes les plus fréquents sont ceux qui apparaissent sur la langue. Il s’agit de petites lésions blanches ou jaunâtres, qui peuvent mesurer de quelques millimètres jusqu’à un centimètre et provoquer une douleur, notamment en mangeant, en buvant, en se brossant les dents ou chaque fois qu’on les touche.
Comme il s’agit d’aphtes douloureux, nous recommandons d’éviter les aliments suivants, qui peuvent les irriter :
Aphtes sur les lèvres
Les aphtes sur les lèvres sont également très fréquents. Il s’agit de petites lésions qui provoquent une douleur lorsqu’on les touche, par exemple en mangeant ou en se brossant les dents. Ils peuvent être très désagréables. Ils touchent particulièrement les personnes stressées, et les fumeurs y sont également plus sujets.
Voici quelques conseils pour favoriser une guérison plus rapide des aphtes sur les lèvres :
- Utilisez un anesthésique local disponible sans ordonnance.
- Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire afin de garder la bouche aussi propre que possible. Même si l’hygiène buccale provoque une douleur sur le moment, continuez à la respecter.
- Rincez-vous la bouche plusieurs fois par jour avec de l’eau tiède salée.
- Évitez les aliments chauds et épicés jusqu’à la guérison de l’ulcération douloureuse.
Aphtes dans la gorge
Les aphtes dans la gorge sont les moins fréquents. Les variations hormonales peuvent également influencer leur apparition. C’est pourquoi ils apparaissent souvent chez les femmes avant les règles. Les personnes portant des prothèses dentaires ou un appareil orthodontique, ainsi que les fumeurs chroniques, y sont également plus sujettes. Les aphtes apparaissent aussi en cas de carence en vitamine B, en acide folique ou en fer.
Que faire contre les aphtes dans la gorge ? Les sprays buccaux sont particulièrement efficaces, car leur application simple permet d’atteindre directement la zone concernée, y compris dans la gorge.
Aphtes chez les enfants
Chez les enfants, il s’agit d’un problème très désagréable, notamment en raison de leur grande sensibilité.
Les aphtes apparaissent chez les enfants surtout lorsqu’ils ont une immunité affaiblie. L’immunité des enfants peut également être soutenue par l’utilisation de CBD.
Parmi les autres causes d’apparition des aphtes chez les enfants, on trouve : une carence en vitamine B, C, zinc, fer, calcium ou acide folique, une sensibilité au gluten, le stress, la fatigue, l’agent moussant de certains dentifrices — le laurylsulfate de sodium —, certains aliments comme les agrumes, les tomates, les poivrons, etc.
Si les aphtes chez l’enfant s’accompagnent de fièvre, il est conseillé de consulter un médecin et de prévoir un traitement local adapté. Veillez à ce que l’enfant s’hydrate suffisamment et utilise une brosse à dents assez souple pour ne pas l’irriter pendant le brossage.
Qu’est-ce qui provoque les aphtes et pourquoi apparaissent-ils ?
Bien qu’il n’ait pas été possible d’expliquer à 100 % pourquoi les aphtes apparaissent, il existe une probabilité qu’ils soient héréditaires. Leur développement est surtout influencé par le stress, les carences en vitamines, notamment en vitamine C, mais aussi par les lésions mécaniques.
Si les aphtes s’accompagnent également de troubles digestifs ou intestinaux, il peut s’agir d’une maladie auto-immune, comme la maladie de Crohn ou la maladie cœliaque.
Que faire contre les aphtes dans la bouche ?
Les aphtes dans la bouche disparaissent généralement en 7 à 10 jours. Pour soulager la douleur désagréable qu’ils provoquent, nous recommandons d’appliquer des solutions ayant des effets anesthésiants.
Dans la gamme de produits à base de chanvre, nous recommandons contre les aphtes dans la bouche un spray contenant du CBD, qui contient, en plus du CBD, de l’argent colloïdal. Le CBD aide à soulager la douleur, tandis que l’argent colloïdal possède des effets antibactériens, particulièrement utiles en cas d’aphtes et de boutons de fièvre. Après l’application du spray au CBD, une légère sensation d’engourdissement apparaît et la douleur diminue également. L’application peut être répétée plusieurs fois par jour.
L’avantage du spray au CBD est sa facilité d’application : grâce à la pulvérisation, il peut être utilisé aussi bien sur les aphtes dans la bouche que, par exemple, dans la gorge.
Si vous préférez appliquer quelque chose directement sur l’aphte plutôt qu’utiliser un spray, essayez comme baume l’huile de coco au CBD. Elle peut être appliquée directement sur l’aphte à l’aide d’un coton-tige et agit très bien.
Bien entendu, nous recommandons également, surtout en cas d’apparition répétée d’aphtes, de prendre régulièrement de l’huile de CBD, qui aide à calmer la douleur et à renforcer nettement l’immunité.
Nous avons constaté qu’après une application régulière du spray, les aphtes disparaissent généralement en moins de 7 jours.
Prévention
Pour prévenir les aphtes dans la bouche, nous recommandons de veiller à une alimentation variée et équilibrée, en particulier à un apport suffisant en vitamine C, B6, B12 et en fer. La protéine de chanvre contient naturellement de la vitamine C, de la vitamine B6 et du fer.
Il est également conseillé de garder la cavité buccale propre, de ne pas boire dans le verre d’autres personnes, etc.
Il est aussi extrêmement important de choisir des soins bucco-dentaires adaptés, qui ne soient pas irritants tout en gardant la bouche propre — par exemple un dentifrice au chanvre.
Remèdes de grand-mère : ce qui aide contre les aphtes
Les grands-mères recommandaient d’utiliser des plantes contre les aphtes dans la bouche — pour apaiser la zone touchée avec un bain de bouche ou des gargarismes. Les plus utilisées sont : la camomille, par exemple en buvant ou en utilisant en bain de bouche une tisane de chanvre à la camomille, la sauge ou l’aigremoine.
Pour une muqueuse buccale douloureuse, la propolis peut également aider grâce à ses effets désinfectants, tout comme un simple oignon, réputé pour ses nombreuses vertus.
Autrice de l’article : Lucie Garabas
