Come dosare correttamente l’olio di CBD: guida completa

Ti chiedi spesso come dosare correttamente l’olio di CBD? Quante gocce contiene un contagocce? E perché è così importante utilizzare correttamente le gocce di CBD? In questo articolo rispondiamo a queste domande e a molte altre.

Il dosaggio corretto è la chiave del successo

Affinché i prodotti a base di CBD siano efficaci, è fondamentale determinare il dosaggio corretto e utilizzarli secondo le raccomandazioni.

Punti chiave per la massima efficacia:

• Regolarità: assumere il CBD con regolarità, idealmente alla stessa ora ogni giorno. Un utilizzo irregolare, ad esempio una volta a settimana, non offre gli stessi benefici di un’assunzione quotidiana.
• Durata di utilizzo o “effetto cumulativo”: il CBD è un integratore naturale che richiede un uso regolare e prolungato per essere efficace. Anche se si inizia ad assumere il CBD per un problema improvviso (come ansia o emicrania), è consigliabile iniziare in anticipo e aumentare gradualmente il dosaggio.
• Dosaggio personalizzato: ogni organismo reagisce in modo diverso al CBD. Trovare la dose giusta richiede un po’ di sperimentazione. Una volta individuato il dosaggio ideale, è bene mantenerlo costante.

Come utilizzare correttamente l’olio di CBD

Un utilizzo corretto è essenziale per massimizzare i benefici dell’olio di CBD. Anche se ogni prodotto può variare leggermente, oggi ci concentriamo sull’uso corretto dell’olio di CBD.

Tre regole fondamentali per il dosaggio dell’olio di CBD:

1. Tempistica: assumere l’olio almeno 30 minuti prima dei pasti.
2. Modalità di assunzione: mettere le gocce sotto la lingua, attendere 60 secondi e poi deglutire.
3. Prima di dormire: assumere l’olio almeno un’ora prima di andare a letto.

Come determinare il numero di gocce

Potresti chiederti come misurare 1 o 2 gocce di olio di CBD. Generalmente, un contagocce pieno contiene circa 20 gocce di olio di CBD. Non preoccuparti: se per errore assumi 3 gocce invece di 2, non succede nulla.

Quanti mg di CBD contiene una goccia?

Il contenuto di CBD per goccia dipende dalla concentrazione percentuale dell’olio:

• 1 goccia di olio di canapa CBD al 2% contiene 1 mg di CBD
• 1 goccia di olio di canapa CBD al 5% contiene 2 mg di CBD
• 1 goccia di olio di canapa CBD al 10% contiene 5 mg di CBD
• 1 goccia di olio di CBD al 20% contiene 9 mg di CBD

Per un calcolo più preciso dell’assunzione giornaliera di CBD, puoi utilizzare il nostro calcolatore di dosaggio CBD.

Risoluzione dei problemi di dosaggio del CBD

Anche se l’olio di CBD può risultare più difficile da dosare, rimane uno dei prodotti CBD più apprezzati grazie all’ampio spettro di cannabinoidi. Per preservarne la qualità, conservarlo in flaconi scuri.

Alternative per un dosaggio più semplice

Se cerchi un prodotto più facile da dosare, ti consigliamo di provare olio di cocco al CBD, capsule di CBD oppure spray al CBD.

Massimizzare gli effetti combinando i prodotti

Sapevi che combinare i prodotti a base di canapa può potenziare l’effetto dei cannabinoidi? Se assumi olio di CBD, prova ad abbinarlo al tè di canapa al CBD per un effetto ancora migliore. Consigliamo inoltre di provare la combinazione di oli di CBD e CBG: vale sicuramente la pena!

Consulenza sulla canapa: siamo qui per aiutarti

Se hai dubbi o domande sul dosaggio del CBD, non esitare a contattarci. Saremo felici di consigliarti!