Benefici del CBD per gli sportivi

Con l’aumentare della popolarità del CBD, scopriamo sempre più informazioni sui suoi benefici. In molti casi viene utilizzato come terapia alternativa. Gli sportivi possono usarlo? Assolutamente sì! Sempre più professionisti e amatori scelgono il CBD per sperimentare i vantaggi del suo utilizzo.

CBD – può migliorare le prestazioni sportive?

Esistono ancora molti studi che possono aiutare a comprendere meglio come il CBD possa interagire con l’attività sportiva. Le ricerche condotte finora indicano un effetto positivo dell’olio di CBD.

Grazie alle sue proprietà, il CBD è adatto a persone che praticano diverse discipline sportive. Per questo motivo anche gli sportivi ricorrono al CBD. Di seguito riportiamo alcuni esempi dei benefici che il CBD può offrire.

Il CBD aiuta a ridurre gli ormoni dello stress

Nell’organismo umano, le ghiandole surrenali sono responsabili della produzione di adrenalina, cortisolo e dello steroide androsterone. Questi ormoni svolgono un ruolo chiave nella regolazione dello stress, del metabolismo e del funzionamento del sistema immunitario.

La produzione di cortisolo è importante, ma deve essere correttamente regolata. Gli studi dimostrano che il CBD aiuta a ridurre la secrezione di cortisolo, il che si traduce in un livello di stress più basso. In questo modo, il CBD può supportare uno stile di vita sano.

Proprietà antinfiammatorie del CBD

Le infiammazioni possono ostacolare l’attività fisica e rallentare la rigenerazione. Il CBD possiede forti proprietà antinfiammatorie, che aiutano a tornare più rapidamente agli allenamenti.

Sempre più sportivi utilizzano o pianificano di utilizzare integratori a base di CBD come alternativa agli antidolorifici tradizionali. Il vantaggio principale è che il CBD può essere applicato direttamente sulla zona interessata dall’infiammazione, utilizzando pomate alla canapa e gel al CBD.

CBD come antidolorifico naturale

Durante l’attività fisica può talvolta comparire dolore, dovuto a sovraccarico o a stiramenti muscolari. In questi casi, il CBD è un eccellente antidolorifico naturale.

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche, il CBD sta diventando sempre più popolare tra gli sportivi.

Il CBD riduce ansia e stress

Tutti possono sperimentare ansia o tensione, soprattutto nello sport, dove la pressione può essere elevata. Il CBD aiuta a ridurre l’ansia, risultando particolarmente utile per gli sportivi sottoposti a forte stress psicologico.

Il CBD viene utilizzato anche nel trattamento del PTSD, consentendo alle persone che ne soffrono di riprendere l’attività fisica. La riduzione dell’ansia permette una migliore concentrazione e una maggiore efficacia negli allenamenti.

Il CBD aiuta nel controllo del peso

Molti sportivi prestano attenzione al mantenimento di un peso corporeo adeguato. Gli studi indicano che il CBD può supportare i processi metabolici e aiutare nel controllo del peso.

Autrice dell’articolo: Lucie Garabášová