CBD per l’emicrania

Quasi una persona su dieci nel mondo soffre di emicrania o di forti mal di testa. Migliaia di persone cercano aiuto professionale e si recano regolarmente dal medico per questo. L’emicrania è una complessa malattia neurologica e la domanda rimane: si può trattare efficacemente? E come?
La buona notizia è che il CBD può svolgere un ruolo di supporto nella gestione dell’emicrania, soprattutto nella prevenzione e nell’influenza dei fattori scatenanti.

In questo articolo scoprirai:

• Come funziona il CBD contro l’emicrania?
• Cosa dicono gli studi?
• Quali prodotti e dosaggi consigliamo per l’emicrania?
• Esperienza con le gocce per l’emicrania
• Domande frequenti

Come funziona il CBD contro l’emicrania?

Il CBD non agisce come un analgesico classico che “spegne” immediatamente il dolore. Il suo effetto risiede soprattutto nel regolare il sistema endocannabinoide (ECS), che partecipa alla gestione del dolore, ai processi infiammatori, alla risposta allo stress, alla qualità del sonno e all’irritabilità nervosa: fattori spesso associati all’emicrania.

A differenza del THC, il CBD non attiva direttamente i recettori CB1, che si trovano nel cervello e nel sistema nervoso. Tuttavia agisce indirettamente: sostiene l’equilibrio del sistema endocannabinoide, aumenta la disponibilità degli endocannabinoidi prodotti dall’organismo (ad es. l’anandamide) e influenza anche altri recettori coinvolti nella regolazione del dolore, come TRPV1 e i recettori della serotonina 5-HT1A.

Grazie a questi meccanismi, il CBD può favorire la riduzione della neuroinfiammazione, attenuare l’ipersensibilità del sistema nervoso, alleviare nausea e stress e, allo stesso tempo, promuovere un sonno di qualità. Stress, disturbi del sonno e maggiore irritabilità nervosa sono tra i trigger più frequenti. Il CBD può quindi svolgere un ruolo importante soprattutto nella prevenzione a lungo termine e nella riduzione dell’intensità dei disturbi. L’effetto, però, è individuale.

Cosa dicono gli studi?

Studi più datati (2016–2020)

• Uno studio del 2016 ha mostrato una riduzione significativa della frequenza media mensile delle emicranie: da 10,4 a 4,6 attacchi nei pazienti che utilizzavano cannabis terapeutica. Tuttavia si trattava di un’analisi retrospettiva delle cartelle cliniche e lo studio non valutava l’effetto del solo CBD, bensì della cannabis nel suo insieme, incluso il THC.
• Uno studio del 2018 ha identificato la cannabis come un’opzione promettente per la gestione del dolore, incluso il dolore da emicrania. Tuttavia, gli autori sottolineano la necessità di ulteriori studi clinici di alta qualità.
• Uno studio del 2020 ha esaminato gli effetti del CBD sul dolore cronico e ha evidenziato il suo potenziale nel favorire un sonno migliore e ridurre l’infiammazione, fattori spesso associati all’emicrania. Tuttavia, lo studio non ha analizzato direttamente l’emicrania come diagnosi.

🧠 Studi più recenti (2024–2025)

I più recenti dati clinici forniscono chiarimenti importanti:

• Il solo CBD non è ancora stato dimostrato in modo chiaro come efficace negli attacchi acuti di emicrania.
• Tuttavia, in uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, la combinazione di CBD + THC ha mostrato un effetto significativamente migliore rispetto al placebo, soprattutto nella forma inalata (vaporizzata).
• Alcuni partecipanti hanno descritto un sollievo dal dolore e dai sintomi associati (fotofobia, nausea) con un effetto che durava fino a 24–48 ore.

I dati attuali indicano quindi che il CBD isolato può avere un effetto limitato nell’emicrania acuta, mentre una combinazione di più cannabinoidi può avere un effetto più marcato, probabilmente grazie al cosiddetto effetto entourage. La ricerca in quest’area è comunque ancora in corso.

Link alle risorse

Quali prodotti e dosaggi consigliamo per l’emicrania?

Se vi è stato diagnosticato un mal di testa che si manifesta in un determinato momento della giornata, adattate l’uso di conseguenza e provate a iniziare ad assumere CBD circa 30 minuti prima dell’attacco previsto. Per molte persone ha più senso puntare sulla regolarità e su un lavoro a lungo termine sui trigger (stress, sonno, tensione).

Dosaggio consigliato per emicranie ricorrenti

Iniziate con olio di CBD 10%.

Ci sono effetti collaterali nell’uso del CBD per l’emicrania?

Il CBD è generalmente ben tollerato, ma le reazioni possono variare da persona a persona. Se assumete farmaci, avete una condizione medica di lunga durata o la vostra situazione sta peggiorando, consigliamo di consultare un medico.

Esperienze con le gocce di CBD per l’emicrania

"La mia esperienza con il CBD è così positiva che, dopo 40 anni di emicranie fortissime, mi sono liberata completamente dell’emicrania. Durante l’uso dell’olio di CBD = 0 attacchi, nessuna emicrania. Sono grata di aver trovato una soluzione."

Ivona

“Ciao, ho iniziato a usare l’olio di canapa al CBD 10% principalmente per emicranie frequenti e per una mancanza di interesse per la vita. Ero debole, stanca e avevo problemi a dormire. Dopo circa due settimane di utilizzo, il sonno è migliorato, l’umore è diventato più calmo: in breve, nulla mi turbava immediatamente. Ho anche preso il tè al CBD insieme all’olio, soprattutto prima di andare a dormire.”

Renata

L’uso del CBD per l’emicrania è legale?

Sì. Nella maggior parte dei paesi dell’Unione Europea, i prodotti al CBD sono legalmente disponibili come integratori alimentari, a condizione che rispettino la normativa UE e contengano solo tracce di THC (in genere fino allo 0,2–0,3%, a seconda della legislazione nazionale). Scegliete sempre prodotti di alta qualità con composizione verificata e adeguata certificazione e controllate le norme specifiche del vostro paese.

Domande frequenti su CBD ed emicrania

Autore dell’articolo: Ondrej Stovicek